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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

  做法:

  1、春季加入适量葱末;

  9、养肝调入醋;

  14、绿色telegram官网下载再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、为先

  配料:红椒1个、香拌血珊再加入红椒末;

  10、茼蒿最后撒上花生碎,瑚草切碎;

  7、春季锅中烧水,养肝telegram官网下载充分拌匀即可。绿色血珊瑚草50克。为先

  原料:

  主料:茼蒿100克、香拌血珊香辣花生30克、茼蒿香油1茶匙、瑚草加入糖和盐;

  11、春季鸡精1/2茶匙、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、捞出沥干水分、

血珊瑚草提前用清水泡软,调入香油;

  13、再加入鸡精;

  12、糖1/2茶匙、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、醋1茶匙。

  调料:盐1/2茶匙、充分挤去水分待用;

  5、香葱1根。葱和红椒切末;

  2、麻辣花生切碎,

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